スポーツ栄養Village よくある質問

スポーツ栄養よくあるご質問

スポーツ栄養に関するよくある質問に回答いたします!
ぜひお問い合わせ前やご相談前の参考にしていただけますと幸いです。

  • 炭酸ジュースは飲まない方がいいですか?

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  • 練習前の補食には何を持たせればいいですか?

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  • アスリートはグルテンフリーが良いと聞きましたが本当ですか?

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  • 骨折を早く治す食べ物はなんですか?

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  • 試合の当日は食事面でどのようなことに気を付ければいいですか?

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  • 子どもにプロテインを飲ませた方がいいですか?

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  • 練習が終わってから夕食なのでどうしても時間が遅くなります。それでも大丈夫ですか?

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  • 食品添加物の含まれている食品は控えた方がいいですか?

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  • 子どもに牛乳アレルギーがあります。今後のスポーツ活動に何か影響はありますか?

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  • 子どもの食事で何か気を付けることはありますか?

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